Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
85.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1667 kcal
|
Fat: 43.75g | Prot: 69.47g | Carbs: 257.17g.
Breakfast: Мёд, Сухари, Укроп, BeFit Овощной Суп с Фрикадельками. Dinner: Чизкейк ПП, Йогурт Греческий, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Сухари, BeFit Суп Пюре Овощной. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|