|
77.5
|
78.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1426 kcal
|
Fat: 74.68g | Prot: 78.53g | Carbs: 106.38g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Кофе, Чай, Гуляш из Свинины, Рис Вареный, Мирель Торт Бельгийский Шоколад. Dinner: Шашлык из Свинины, Сыр Домашний, Мэри Квас "Домашний", Мясновъ Кебаб из Говядины с Зеленью. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|