Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
|
86.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2239 kcal
|
Fat: 50.60g | Prot: 92.19g | Carbs: 347.12g.
Breakfast: ВкусВилл Манго Сушеное, Zero Низкокалорийный Джем Клубника, Сухари, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Детская Молочная Кухня Тефтели из Минтая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Lunch: Живые Конфеты Мармелад Малина, Греческий Салат, Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски. Dinner: Макароны с Яйцом, Сухари. Snacks/Other: ВкусВилл Манго Сушеное, Zero Низкокалорийный Джем Клубника, Яблоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|