Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2021
|
60.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2156 kcal
|
Fat: 104.02g | Prot: 61.31g | Carbs: 252.46g.
Breakfast: Пирожное Картошка, Верес Баклажани в Аджиці, Ашан Колбаски Украинские, Гречка Отварная. Lunch: Ryki Сыр Рамзес Копченый Полутвердый, 45%, Сильпо Пирожное Картошка с Кокосом, Кофе с Сахаром. Dinner: Красные Яблоки, Короваево Батон Горчичный, Мясная Гильдия Сосиски Три Коровки, Ферма Кефир 2,5%. Snacks/Other: Мороженое Пломбир, Банан, Ласунка Стакан Великан Шоколадный, Monster Energy Monster Energy Ultra, Winway Сушеный Кумкват, Миндаль. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
booremachine_'s Weight History
|