Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
|
91.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1716 kcal
|
Fat: 85.14g | Prot: 51.97g | Carbs: 184.64g.
Breakfast: Vaalea Leipä, Oivariini Normaalisuolainen, Kinkkuleikkeet. Lunch: Pirkka Porkkana, Valio Mansikka Mehukeitto, Ranskalainen Salaattikastike, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Knorr Hollandaisekastike, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Wieninleike. Dinner: Oivariini Normaalisuolainen, Karjalanpiirakka. Snacks/Other: Snellman Kunnon Lenkki Makkara, Pirkka Jäätelötuutit Mansikka-Vanilja, Suodatinkahvi. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Siirisisko's Weight History
|