Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
|
53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1167 kcal
|
Fat: 33.28g | Prot: 113.44g | Carbs: 107.87g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Дядя Ваня Кабачки в Аджике, Гречка Отварная, Навага, Банан. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Майонез, Навага, Гречка Отварная. Dinner: Хлеб Зерновой, Яйцо, Навага, Огурец (с Кожурой), Майонез. Snacks/Other: Ёбатон Казеиновый Протеин, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
puchkovamariya's Weight History
|