Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2021
|
53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1681 kcal
|
Fat: 53.13g | Prot: 175.65g | Carbs: 106.29g.
Breakfast: НЕВА Зефир, Кофе, Universal Nutrition Аминокислоты, Овсяная Каша на Воде, Горбуша Жареная. Lunch: Любимый Сад Сок Вишневая Черешня, Киндер Шоколад, Борщ Украинский, Оленина. Dinner: Горбуша Жареная, Кета, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Snacks/Other: Сосиска, Киндер Шоколад, Naturino Леденцы, Кофе с Сахаром, Ёбатон Казеиновый Протеин. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
puchkovamariya's Weight History
|