Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
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64.8 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: 100%.
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1614 kcal
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Fat: 126.15g | Prot: 87.62g | Carbs: 27.53g.
Breakfast: Sadia Queijo Prato Soltíssimo, Sadia Presunto Cozido Magro, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Santa Clara Nata, Café, Café. Lunch: Pão Francês, Psyllium, Castanhas-do-Pará, La Violetera Nozes, La Violetera Castanha de Caju Natural, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Condor Queijo Mussarela Fatiado, Ovo Frito. Dinner: Frimesa Panceta, Psyllium, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Frimesa Panceta. Snacks/Other: Ovo Cozido, Sococo Leite de Coco Tradicional, Água, Frimesa Creme de Leite, Café. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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Fernanda A. de Lara's Weight History
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