Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2021
|
54 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1415 kcal
|
Fat: 65.39g | Prot: 84.73g | Carbs: 127.90g.
Breakfast: Гуакамоле с Помидорами, Good Food Corn Cakes Sea Salt, Philadelphia Сыр, Яйцо Куриное. Lunch: Яблоко Зеленое, Kirkland Goat Cheese, Морковь по-Корейски, Хек. Dinner: Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, АТБ Яблоко Голден, Kirkland Goat Cheese, Now Foods Псиллиум, Морковь по-Корейски, Пекинская Капуста, Руккола, Шпинат, Молодая Морковь. Snacks/Other: Сахар, Американо, Zinka Козье Молоко. more...
|
steady weight
|
|
|