Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2021
|
62 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1363 kcal
|
Fat: 49.61g | Prot: 89.88g | Carbs: 141.94g.
Breakfast: Кофе, Vito Грано Хлеб Пшеничный Цельнозерновой, Суп Куриный с Чечевицей. Lunch: Квашеная Капуста, Печень Говяжья Жареная, Гречка Отварная. Dinner: Своя Линия Чернослив, Приготовленная Тыква, Говядина Тушеная. Snacks/Other: АТБ Банан, АТБ Банан. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BotAne4ka's Weight History
|