Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2021
|
79.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2448 kcal
|
Fat: 92.88g | Prot: 171.18g | Carbs: 224.31g.
Breakfast: Сырники Домашние, Дымов Индейка Копчёная, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Метро Круассан Замороженный . Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Мистраль Рис Индика Brown. Dinner: Креветки Темпура, Fazer Чиабатта , Сыр Камамбер. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|