Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2021
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64.9 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: 100%.
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1549 kcal
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Fat: 121.23g | Prot: 88.15g | Carbs: 27.80g.
Breakfast: Xilitol, Ovo Cozido, Frimesa Presunto Fatiado, Tirol Queijo Prato, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Santa Clara Nata, Café, Café. Lunch: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Chuchu Cozido, Brócolis Cozido, Carrefour Alho e Cebola, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Coxa de Frango, Ovo Frito. Dinner: Copra Coco Ralado sem Açúcar, Copra Leite de Côco Tradicional, Frimesa Presunto Fatiado, Frimesa Presunto Fatiado, Ovo Cozido, Psyllium, Chuchu Cozido, Coxa de Frango. Snacks/Other: Power One Pasta de Amendoim Integral, Frimesa Creme de Leite, Copra Leite de Côco Tradicional, Café. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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Fernanda A. de Lara's Weight History
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