Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2021
|
61.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1899 kcal
|
Fat: 105.65g | Prot: 111.88g | Carbs: 128.64g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью «Роял Чиз», Coffee (Brewed From Grounds), Chikalab Vitawhey, Домик в деревне Молоко 0,5%, Буше Зерновой Багет, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками. Lunch: Сам-По Мороженое Фисташковое с Миндалём, ВкусВилл Тунец Натуральный , Tomatoes, Olivari Extra Virgin Olive Oil, Premier Of Taste Семечки Подсолнечника Очищенные Жареные, Tea (Brewed). Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Магнит Банан. Snacks/Other: Эдем Орехи Ассорти. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|