Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
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62.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1653 kcal
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Fat: 62.27g | Prot: 137.04g | Carbs: 137.12g.
Breakfast: DIA Iogurte Parcialmente Desnatado com Polpa de Morango, Naturovos Albumina, Itambé Iogurte Desnatado. Lunch: Queijo Minas, Nestlé Ninho Orgânico, Batavo Grego Tradicional, Frango desfiado da Mel, Frango desfiado da Mel, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Dinner: Bombom de Morango, Queijo Minas, Batavo Grego Tradicional, Nestlé Ninho Orgânico, Frango desfiado da Mel, Frango desfiado da Mel, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Snacks/Other: Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Banana, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Cookies & Cream. more...
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Gaining 1.9 kg a Week
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Melila2005's Weight History
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