Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2021
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64.8 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: 100%.
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View Diet Calendar, 25 February 2021:
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1502 kcal
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Fat: 117.66g | Prot: 81.54g | Carbs: 28.91g.
Breakfast: Ovo Cozido, Seara Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Piracanjuba Queijo Prato, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Santa Clara Nata, Café, Café. Lunch: Psyllium, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Ovo Cozido, Coxa de Frango. Dinner: Ovo Cozido, Psyllium, Brócolis Cozido, Cenouras Cozidas, Alho Cozido, Cebolas Maduras Cozidas, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Frito, Coxa de Frango, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Snacks/Other: Amêndoas, Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco. more...
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Gaining 4.9 kg a Week
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Fernanda A. de Lara's Weight History
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