|
Очень приятные ощущения ☺️
|
84.6 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2021:
|
1360 kcal
|
Fat: 78.20g | Prot: 75.69g | Carbs: 87.76g.
Breakfast: Barilla Макароны Отварные, Ариант Холодец Домашний, Котлеты из Говядины, Ehrmann Пудинг Шоколадный, Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке, Жареное Яйцо, Сыр Российский. Lunch: Ариант Холодец Домашний, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Santa Maria Dip Tex Mex Style, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые. Dinner: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Гречка с Мясом. more...
|
|
2239 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 4 hours, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
25 Feb 21 by member: persik74
|
Милые девчюшечки 👸 (🔞18+ и 70кг+), восстановления после беременности и родов. Здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Наш чат находится в VIBER.
Пишите на номер 8 9964023829 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘
25 Feb 21 by member: myrmyr112
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|