Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2021
|
51.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2021:
|
1298 kcal
|
Fat: 32.14g | Prot: 116.46g | Carbs: 134.14g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Protein Rex Протеиновый Батончик Манго-Папайя, Американо, Ostrovit Протеин, Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Кофе, Яблоко Зеленое, Protein Rex Протеиновый Батончик Манго-Папайя, Чай, Красные Помидоры, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Брюссельская Капуста (Замороженная). Dinner: Ostrovit Протеин, Бананы, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Protein Rex Протеиновый Батончик Манго-Папайя, Волшебница Ассорти Шоколадное. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
puchkovamariya's Weight History
|