Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2021
|
88.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2021:
|
1803 kcal
|
Fat: 54.41g | Prot: 65.84g | Carbs: 264.96g.
Breakfast: Кальмары в Сметане, Лапша, Восход Хлеб Прибалтийский, Сушки, Красный Октябрь Конфеты Кис-Кис. Dinner: Красный Октябрь Конфеты Кис-Кис, Красная Цена Сушки Малютка, Восход Хлеб Прибалтийский, Кальмары в Сметане, Лапша, Пиканта Икра из Кабачков. Snacks/Other: Магнат Манго Красные Ягоды, Апельсин, Яблоко. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|