Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2020
|
68.1 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2020:
|
2035 kcal
|
Fat: 93.13g | Prot: 122.21g | Carbs: 171.81g.
Breakfast: Toblerone Белый Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Санта Бремор Икра Мойвы , Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Прайм Стар Паста с Грибами в Сливочном Соусе, Dr. Korner Хлебцы Рисово-Кукурузные. Lunch: Сливочный Сыр, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Куриные Голени с Кожей, Картошка Печеная, Приготовленная Репа. Dinner: BeFit Батончик L-Carnitine , Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Барс Тунец Натуральный в Собственном Соку, Булгур (Вареный), Капуста. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
varvara-x's Weight History
|