|
М-да... Поедание мёда не осталось в туалете.. Но зато по см не прибавилось 😋
|
60.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2020:
|
1327 kcal
|
Fat: 44.78g | Prot: 108.60g | Carbs: 135.57g.
Breakfast: Увелка Мука Цельнозерновая Хлебопекарная, Магнит Банан, Яйцо, Приволжский Творог 1,8%. Lunch: Оливковое Масло, Грецкие Орехи, Морковь, Помидоры, Мистраль Чечевица Красная. Dinner: Каравай Бородинский с Кориандром и Ржаным Солодом, Брокколи, Пиканта Протертая Мякоть Томатов, Куриное Филе. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nata.krasa_'s Weight History
|