Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2020
|
51 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2020:
|
1817 kcal
|
Fat: 48.38g | Prot: 109.36g | Carbs: 153.93g.
Breakfast: Яичный Белок, Капучино, Овсяная Каша на Воде. Lunch: BSN Протеин Syntha-6, Бабушкино Лукошко Пюре Яблочное, Кофе (Эспрессо), Оленина. Dinner: Котлета Говяжья, Мясо Есть Говядина Духовая, Овощи Гриль, Вино Сухое. Snacks/Other: Арахис, Смесь Сушеных Фруктов, НЕВА Пастила, Чай, Зефир. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
puchkovamariya's Weight History
|