Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2020
|
57.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2020:
|
659 kcal
|
Fat: 24.75g | Prot: 9.23g | Carbs: 98.58g.
Breakfast: Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками, Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками, Яичный Желток. Lunch: Lindt Lindor Конфеты, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Lindt Lindor Конфеты, Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|