Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2020
|
97.8 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2020:
|
1792 kcal
|
Fat: 71.60g | Prot: 92.78g | Carbs: 196.35g.
Breakfast: Фабрика Качества Пасторма Птицы, Каравай Сухарики с Изюмом, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо, Увелка Гречневая Каша на Воде. Lunch: Абрикосовые Джемы и Варенья, Чай, Global Village Капуста Квашеная, Ржаной Хлеб, Фабрика Качества Пасторма Птицы, Борщ с Говядиной. Dinner: Абрикосовые Джемы и Варенья, Лепешка, Aroy-D Сладкий Соус Чили для Курицы, Чай, Пятерочка Пирог с Капустой и Яйцом, Global Village Капуста Квашеная, Ржаной Хлеб, Виктория Сельдь Филе с Луком в Масле. Snacks/Other: Solen Chocodan's. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
 Comments
Как так может быть? Сжёг 3300кКал, накинул в себя едой 1750кКал. И за сутки +100 грамм к весу. Фантастика! 😏
10 Dec 20 by member: alexlight3
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexlight3's Weight History
|