|
КД день 3
|
77.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2020:
|
1770 kcal
|
Fat: 120.77g | Prot: 30.20g | Carbs: 135.47g.
Breakfast: Уральский Хлеб Хлеб, Таврия Сало Белорусское. Lunch: Варенье из Смородины, Оладьи, Окей Мармелад Жевательный Червячки, Уральский Хлеб Хлеб, Таврия Сало Белорусское. Dinner: Чай с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны Отварные, Котлеты из Говядины. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|