Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2020
|
57.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2020:
|
1768 kcal
|
Fat: 38.34g | Prot: 130.03g | Carbs: 188.98g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Запеканка Диетич.с Протеином, Parmalat Молоко 0,5%, Protein Rex Готовый Завтрак DUO. Lunch: Б.Ю. Александров Сырок X-Line, Виктория Грудка Куриная Отварная, Мираторг Бельгийская Смесь, Parmalat Молоко 0,5%, Fit Parad Горячий Шоколад. Dinner: Виктория Хлебцы Вафельные Пшеничные, Виктория Хлебцы Вафельные Льняные, Десант Здоровья Биомороженое Горький Шоколад, Азбука Вкуса Зерна Граната, Chianti Вино Peppoli, Лэнд Киш с Брокколи и Лососем . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgavishinskene's Weight History
|