Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2013
|
46 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2013:
|
879 kcal
|
Fat: 16.44g | Prot: 16.27g | Carbs: 176.36g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Сливы, Вода из под Крана, Зеленый Чай, Лента Хлеб Кукурузный с Сыром. Lunch: Кофе, Вода из под Крана, Fruttis Йогурт, Яблоко, Хлебный Дом Слойка Свердловская. Snacks/Other: Сливы, Вода из под Крана, Зеленый Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katenohek's Weight History
|