Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2013
|
46.5 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2013:
|
971 kcal
|
Fat: 10.95g | Prot: 22.54g | Carbs: 202.39g.
Breakfast: Зеленый Чай, Кофе (Растворимое), Вода из под Крана, Безе. Lunch: Valio Питьевой Йогурт, Яшкино Пряники Мятные, Сливы, Простой Йогурт (Обезжиренный), Кофе (Растворимое), Яблоко, Вода из под Крана. Snacks/Other: Зеленый Чай, Песочное Печенье, Яшкино Пряники Мятные, Вода из под Крана. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katenohek's Weight History
|