Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2020
|
77.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2020:
|
914 kcal
|
Fat: 35.17g | Prot: 61.41g | Carbs: 86.01g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Myllyn Paras Овсяные Отруби. Lunch: Ижтрейдинг Капустный Салат, Вареное Яйцо. Dinner: Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами Кунжута, Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Петелинка Куриная Грудка без Кожи. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalia624480's Weight History
|