Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2020
|
71.9 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2020:
|
1268 kcal
|
Fat: 58.27g | Prot: 42.63g | Carbs: 141.56g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Белый Хлеб, Черкизово Бекон Сырокопченый, Яйцо, Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Белый Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Dinner: Big Bon Big Bon Max. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya2611's Weight History
|