Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2020
|
70.5 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2020:
|
2004 kcal
|
Fat: 74.35g | Prot: 112.92g | Carbs: 215.31g.
Breakfast: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Лосось, Orion Чокопай, Сыр Российский, Майонез, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Блины на Молоке. Lunch: Махеевъ Джем Апельсиновый, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Обычные Блины, Киндер Киндер Шоколад Макси, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Сервелат, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Сыр Российский, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Томатный Соус, Макароны Отварные. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
varvara-x's Weight History
|