Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2020
|
64.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2020:
|
2121 kcal
|
Fat: 97.34g | Prot: 100.88g | Carbs: 201.69g.
Breakfast: Торчин Соевый Соус Бальзамик, Оливковое Масло, Бащинский Сосиски Мини с Сыром, Гречка Отварная, Сыродел Сыр Адыгейский , Помидоры, Солнечная Фазенда Руккола, Груша, Nestle Кит Кат (46г), Кофе с Сахаром. Dinner: Перша Приватна Броварня Квас Львівський, Салат Овощной с Маслом, Жареное Филе Свинины, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Фисташки, Сахалин Рыба Корюшка Вяленая, Non Stop Jungle . Snacks/Other: Просто Кумкват Сушёный , Ашан Вишня Сушеная, Ашан Кешью Сушеный, Словяночка Сирок Дитячий . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
booremachine_'s Weight History
|