|
Не верится своим глазам )))
|
62.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2020:
|
1240 kcal
|
Fat: 51.35g | Prot: 37.12g | Carbs: 157.31g.
Breakfast: Блинчики с Мясом. Lunch: Шебекинские Макароны, Котлета Свиная. Dinner: Капустный Салат, Котлета Свиная, Фермер Бурый Рис . Snacks/Other: Спартак Батончик Мюсли Злаки с Клюквой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olyashmalun's Weight History
|