Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2020
|
73 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2020:
|
1668 kcal
|
Fat: 68.62g | Prot: 77.86g | Carbs: 214.75g.
Breakfast: Манная Крупа, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Жар Пицца Куриные Крылья Острые , Жар Пицца Пицца Итальянская. Dinner: Магнит Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Пряники, Роллтон Пюре с Сухариками. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya2611's Weight History
|