Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2020
|
74 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2020:
|
1622 kcal
|
Fat: 90.50g | Prot: 59.72g | Carbs: 171.35g.
Breakfast: Макдоналдс Соус Сырный, Жар Пицца Картофель Фри, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Жар Пицца Куриные Крылья Острые , Жар Пицца Пицца Итальянская. Lunch: Останкино Сосиски , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Рис Вареный. Dinner: Перекресток Стейк из Форели, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Печенье Рыбки, Леовит Козинаки Подсолнечник, Eco Botanica Зефир. more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya2611's Weight History
|