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Lembrar de não atender mais as ligações da minha filha Paty me convidando de fim de semana para ir a restaurantes. Ontem fomos a um rodizio Japonês. Meu peso não subiu, mas também não abaixou.
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75.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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985 kcal
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Fat: 41.54g | Prot: 42.45g | Carbs: 60.75g.
Lunch: Mousse de Chocolate, Bolo Trufado de Maracujá, Antarctica Guaraná Zero, Sadia Mussarela, Nestlé Creme de Leite, Catupiry Requeijão Cremoso, File de Frango à Milanesa, Yoki Batata Palha Premium Extra Fina, Macarrão a Bolonhesa, Arroz Branco. more...
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3096 kcal
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Exercise:
Sitting - 5 hours, Housework - 9 hours, Resting - 4 hours, Sleeping - 6 hours. more...
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steady weight
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