Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2020
|
72.9 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2020:
|
1783 kcal
|
Fat: 79.52g | Prot: 122.95g | Carbs: 143.02g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Желудки Куриные, Сыр Российский, Сливочное Масло, Фазер Хлеб Подовый. Lunch: Борщ с Говядиной, Хрен, Фазер Хлеб Подовый, Гипербола Язык Отварной. Dinner: Виноград. Snacks/Other: Махеевъ Джем Малиновый , Сметана , Сырники. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
varvara-x's Weight History
|