Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2020
|
61 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2020:
|
851 kcal
|
Fat: 41.29g | Prot: 48.12g | Carbs: 63.34g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Сыр Маасдам, Пятерочка Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Троекурово Тефтели Куриные. Dinner: Пятерочка Помидоры, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. Snacks/Other: Окей Желтый Арбуз. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ponurenok's Weight History
|