Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2020
|
100.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2020:
|
1638 kcal
|
Fat: 66.54g | Prot: 86.35g | Carbs: 180.32g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Экопродукт Варенье Клубника, Творог (Обезжиренный). Lunch: Экопродукт Варенье Клубника, Творог (Обезжиренный), Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком. Dinner: Чай Зеленый с Медом, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Говяжья Котлета на Пару. Snacks/Other: Красное Яблоко, Бела Слада Мягкая Карамель, Кофе с Молоком и Сахаром, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|