Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2020
|
61.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2020:
|
947 kcal
|
Fat: 63.85g | Prot: 64.09g | Carbs: 32.02g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе с Молоком, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Магнит Сыр Маасдам, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Троекурово Тефтели Куриные. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Mayumi Соус Кисло-Сладкий, Президент Сыр Бри, Магнит Сыр Маасдам, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Пятерочка Помидоры. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ponurenok's Weight History
|