Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2020
|
63.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2020:
|
886 kcal
|
Fat: 53.67g | Prot: 81.15g | Carbs: 16.03g.
Breakfast: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Домик в деревне Молоко 3,5%, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Ашан Сыр Маасдам 45%, Вареное Яйцо. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Магнит Сыр Маасдам, Огурец (с Кожурой), Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. Dinner: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ponurenok's Weight History
|