Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2020
|
56.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
965 kcal
|
Fat: 44.30g | Prot: 51.84g | Carbs: 89.35g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 3,2%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо, Nestle Кит Кат Dark, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Аютинский Хлеб Хлеб Тостерный, Магнит Сыр Мраморный 45-50%. Lunch: Картошка Печеная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Other: KDV Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Магнит Биота. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ea.krytikova's Weight History
|