Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2020
|
106.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 26.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1757 kcal
|
Fat: 83.41g | Prot: 102.22g | Carbs: 155.66g.
Breakfast: Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Hacendado Pan Multi Semillas, Aceite de Oliva, Té (Infusión), Hacendado Queso Fresco Burgos Natural. Lunch: Café con Leche, Guiso de Lentejas. Dinner: Hacendado Chocolate Negro 72%, Serrano Jamón Serrano, Zanahorias Pequeñas, Yema de Huevo Cocida, Tortilla Francesa, Hacendado Sardinillas en Aceite de Oliva. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Runner42km's Weight History
|