Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2018
|
71.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1200 kcal
|
Fat: 62.97g | Prot: 44.23g | Carbs: 121.41g.
Breakfast: Авида Ряженка 3,2%, Ашан Яблоко Бребурн, Кофе с Молоком, Natur Foods Чернослив без Косточек, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Савушкин Продукт Пахта Сквашенная с Черникой. Dinner: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Авида Ряженка 3,2%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|