Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2020
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123.6 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 51.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1589 kcal
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Fat: 67.46g | Prot: 65.74g | Carbs: 176.37g.
Breakfast: Sabor da Terra Semente de Chia, Maçãs Gala, Banana Caturra, Leite, Salame Duro ou Seco, Seven Boys Pão de Forma (50g), Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. Lunch: Alface, Arroz Parboilizado Cozido, Ovo Mexido, Pepino (Descascado), Perdigão Mini Chicken Tradicional. Snacks/Other: Perdigão Mortadela Bolognella, Pullman Pão de Forma, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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JULIANAGEMA's Weight History
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