Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2020
|
76.8 kg
Lost so far: 41.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1494 kcal
|
Fat: 79.34g | Prot: 78.61g | Carbs: 121.15g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Curtis Черный Чай, Сахар, Верный Сыр Голландский , Наша Россиянка Колбаса с/К , Верный Багет Прованс. Lunch: Суп с фрикадельками, Плов (с). Dinner: Наша Россиянка Колбаса с/К , Абрикос, Травяной Чай, Лента Морковь по-Корейски , Атяшево Колбаса Вареная Докторская Гост, Баклажаны тушеные. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikna1904's Weight History
|