Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2020
|
47.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
561 kcal
|
Fat: 10.48g | Prot: 16.96g | Carbs: 106.42g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо. Lunch: Кофе с Сахаром, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вареное Яйцо. Dinner: Нектарин, Крыжовник, Банан, Красное Яблоко, Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|