Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2020
|
69 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1723 kcal
|
Fat: 51.49g | Prot: 77.39g | Carbs: 248.78g.
Breakfast: Персики, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Мистраль Рис Янтарь Пропаренный Длиннозерный, Курица Вареная. Dinner: Морковь, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Мёд, Персики. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
La Costa's Weight History
|