Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2020
|
66.5 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1518 kcal
|
Fat: 77.89g | Prot: 120.83g | Carbs: 90.49g.
Breakfast: Магнит Банан, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Белый Город Молоко 2,5%, Банановые кексы. Lunch: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 25%, Куриное Филе. Dinner: ВкусВилл Кокосовая Стружка, Простоквашино Сметана 25%, Творог 5%. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lera.bedrik's Weight History
|