Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2020
|
77.2 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1947 kcal
|
Fat: 96.10g | Prot: 78.61g | Carbs: 193.56g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Морская Планета Крабовые Палочки, Банан, Twix Twix Top. Lunch: Хлеб, Кабачки Жареные, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Домик в деревне Сливки 20%, Приготовленные Грибы (с Жиром), Макароны Отварные. Dinner: Овощи Гриль, Мираторг Стейк Мачете. Snacks/Other: Тортико Торт Бисквитный Вкус Жизни . more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
varvara-x's Weight History
|