Mrs Beatriz's Journal, 07 Jul 20

Falta pouco, nem acredito que a primeira meta está chegando... Eu me peso quando penso em desistir, porquê quando vejo que está valendo a pena, eu continuo. É difícil, está sendo, mas ou decido ficar triste magra ou desisto e fico triste fora do peso?! Não vejo a hora de postar meu antes e depois aqui, mas confesso que me olhar no espelho me deixa cabisbaixa, tem muita coisa se fazer, parece que nunca vai chegar os meus sonhados 60kg. Mas desistir não é uma escolha. Que sejamos os nossos maiores incentivadores.

CONFIE EM VOCÊ, VOCÊ PODE IR ALÉM! 💪🏼
70.8 kg Lost so far: 5.8 kg.    Still to go: 10.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 July 2020:
916 kcal Fat: 21.78g | Prot: 34.21g | Carbs: 138.97g.   Breakfast: Melitta Café sem Açúcar, Barra Mansa Leite Desnatado,  Queijo Fresco, Panco Pão de Forma 100% Integral Zero. Lunch:  Bolinho de Arroz. Dinner: Sadia Presunto Cozido Fatiado, Sadia Mussarela, Panco Pão de Forma Zero. Snacks/Other: Bauducco Cereale Cacau e Castanhas . more...
Losing 0.7 kg a Week

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Comments 
😍🤩👏🎯 
07 Jul 20 by member: camilaplins
Opaaa... Estamos juntas! Quem falou que seria fácil, não é mesmo? Bora fazer o impossível da cabeça, virar! Não tenha pressa no número da balança ou na foto de diferença, o importante é focar nas substituições dos alimentos e se sentir feliz. Parabéns pela iniciativa ❣️ 
07 Jul 20 by member: Danzinha.lima
Vamos conseguir❤ 
07 Jul 20 by member: XoôGordura

     
 

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